Ich genieße die Sessions bei Josefine jedes Mal. Sie gibt durch ihre ruhige, klare Führung einen sicheren Rahmen, der es mir erlaubt mich dieser kraftvollen Praxis ganz hingeben zu können. Gleichzeitig führt sie durch ihre liebevollen und inspirierenden Impulse in die Tiefen des eigenen Seins. In Kombination mit der Musik macht das die Sessions immer wieder zu einem wunderbaren Erlebnis.

Vielen Dank für die schöne Stunde gestern. Ich liebe das soo sehr. In den Atmenpausen fühle ich mich so frei und kraft- und machtvoll als könnte ich alles schaffen und vor allem noch so viel länger
"aushalten", Ganz tolles Gefühl in der verrückten Zeit. Können wir das bitte raus in die ganze Welt tragen? Ich find wirklich, dass sich jeder damit beschäftigen sollte.

Ich bin ich auf den Kurs von Josefine gestoßen. Obwohl ich mich manchmal mit Atemübungen schwer tue, fiel mir das hier viel leichter. Der Kurs ist anders, als vieles was man sonst so kennt aus dem Yoga an Atemübungen, das macht es spannend! Und auch all das was sich zeigt .. in der Gruppe fällt das Ganze sicher auch nochmal leichter und die Atmosphäre war jedes Mal sehr angenehm! Es lohnt sich es auszuprobieren!