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Breathwork Ausbildung 

Body Breath

BodyBreath ist eine neue revolutionäre Breathwork Ausbildung. Sie verbindet das Wissen und die Methoden aus zeitgenössischen und alten Breathwork Praktiken mit Emotional Release und unserer Körperintelligenz. Die Ausbildung richtet sich an Coaches, Therapeuten und Yogalehrerinnen, die mit dieser Methode und dem Wissen ihre eigene Arbeit um mehr Körpergefühl und Emotional Release ergänzen wollen. Sie richtet sich auch an Privatpersonen, die das Thema für sich selbst erfahren wollen und vielleicht daraus auch einen neuen Lebensweg gestalten wollen. 

josefine ross sexual breathing kurs

Breathwork Ausbildung Hamburg

BodyBreath® beinhaltet meine Expertise und Erfahrung verschiedener Breathworktechniken sowie Emotional Release und Körpersymptomatik.

Unsere Atmung ist eng verbunden mit unserem Nervensystem. Der Stress im Alltag wiederum hat extreme Auswirkungen auf unser Nervensystem und verspannt so unsere Muskeln und Faszien bis chronischer Schmerz entsteht. 

Ich möchte Deiner Arbeit noch mehr Körperlichkeit geben. 

2999,-

2499,-€

  • 5 Module mit tiefem Inhalt
  • Handout
  • Ausbildungstage Live in Hamburg
  • Mitgliederbereich
  • Live Sessions online inkl. Aufzeichnung
  • eine kleine Gruppe
  • 1:1 Mentoring mit Josefine Ross

*Die Abbuchung erfolgt über CopeCart.

Sei dabei, wenn DIE neue deutsche Breathwork Ausbildung startet. Mehr Tiefe und Möglichkeiten für deinen Purpose.

Breathwork

Lerne alle Breathwork Techniken und Strömungen die es derzeit gibt und ihre Benefits kennen. 

Body Breath®

Verbindung von Atmung und Körper.  Gezielte Atemtechniken und Übungen für Schmerzpunkte und Themenfelder deiner Kunden.

Körper und Nervensystem

Wie haben Emotionen eine Auswirkung auf unserem Körper? und wie können wir heilen?

Breathwork als Business

Breathwork einsetzen in deiner Arbeit als Coach, Therapeutin oder Trainerin.

Oder als Breathwork Coach

Body Breath Ausbildung 2023




Josefine Ross Portrait

Hallo Du schöne Frau, ich bin Josefine Ross

Meine Vision ist es, uns zurück in unsere körperliche Kraft zu bringen.

Durch die Atmung schaffen wir einen Gegenpol gegen Stress Depression und Angstzustände, gegen alle Themen der heutigen Gesellschaft. Mit BodyBreath gehen wir tiefer in den Zusammenhang von Emotionen, Körper und Atmung.

Ich war sehr lange in oberen Führungsebenen in Unternehmen. Ich habe viel Stress, Druck und Belastung erlebt, meinen Körper lange überhört und auch mit Sport übertrieben. Dabei habe ich mich selbst überhört und war abgetrennt von meinem eigenen Körper. Durch Breathwork und Yoga habe ich das Hinhören wieder gelernt. In den letzten 4 Jahren habe ich mir verschieden Techniken angeeignet, die helfen, Stress abzubauen. Ich habe getestet, viel hinterfragt und den Weg für mich gefunden.

BodyBreath ist meine Breathwork und Körperpraxis Expertise und Methode für Heilung der Themen unserer heutigen Gesellschaft. Mir liegt es am Herzen meine Erfahrung an Dich weiterzugeben, damit Du in und mit deiner Arbeit Menschen weiterhelfen kann. Präventiv und unterstützend gegen Stress, Depressionen, Traumata, Energieverlust, als Ergänzung für dein Therapeutisches Angebot oder dein Yoga Angebot. Natürlich ist die Ausbildung auch für Dich, wenn Du Dich voll und ganz auf Breathwork fokussieren willlst.

Auf meiner Webseite erfährst Du mehr zu mir, meinem Leben und meinen weiteren Angebote.

Ich freue mich Dich, 

Deine Josefine

Faq.

Wie werden die Inhalte veröffentlicht?

Sobald Du dich für den Kurs angemeldet hast, erhältst Du Zugriff auf den Mitgliederbereich. Jede Woche wird eins der 6 Module veröffentlicht (6 Wochen insgesamt). jedes Modul enthält Videotrainings, Arbeitsblätter und wöchentliche Hausaufgaben, die Dich bei der persönlichen  Atempraxis unterstützen.
Zusätzlich gibt es 1x pro Woche einen Live-Workshop per Zoom. Den jeweiligen Termin findest Du im Mitgliederbereich und bekommst ihn per E-Mail zugeschickt.

Für wen ist dieser Kurs?

Atemarbeiten können Deinen Geist, emotional und körperlich stark verändern. Wir empfehlen diesen Kurs Personen, die bereit sind, ihr Stressniveau zu senken, im Leben und auf der Arbeit mehr Energie zu erlangen, ein besserer Elternteil, Partner oder Arbeitgeber zu sein und ihren Lebensstil und ihre Denkweise selbst in die Hand zu nehmen.

Egal, ob Du eine Mutter, Geschäftsführerin, Lehrerin oder Unternehmerin bist ... und alles dazwischen, ich bin zuversichtlich, dass der Atemkurs einer der wichtigsten und wirkungsvollsten Investitionen für Dein Werdegang ist.

Ich habe bereits Gesundheitlich bestehende Vorerkrankungen, kann ich mich trotzdem anmelden?

Atemarbeit ist im Allgemeinen sicher, wenn sie mit Vorsicht praktiziert wird. Es gibt jedoch einige Fälle, in denen es nicht empfohlen wird, eine Atemarbeit durchzuführen; z.B. für jeden mit einer bekannten Herzrhythmusstörung (einschließlich einer sehr langsamen Herzfrequenz), einer Vorgeschichte von Herzblockade oder Menschen, die bestimmte antipsychotische Medikamente einnehmen. Darüber hinaus können einige Arten von Atemübungen eine Hyperventilation auslösen, was zu Schwindel, Brustschmerzen und Herzklopfen führen kann.

 Erkundige Dich bei Deinem Arzt, bevor Du mit einer Atempraxis beginnst. Schaue nach, ob Du eine der folgenden Eigenschaften hast oder derzeit antipsychotische Medikamente einnehmen.

Atemübungen werden nicht empfohlen, wenn Du eine der folgenden Eigenschaften hast:

  • Atemprobleme
  • Herz-Kreislauf-Probleme
  • Bluthochdruck
  • Aneurysmen (Erkrankung)
  • Osteoporose
  • kürzliche körperliche Verletzungen oder Operationen
  • schwere psychiatrische Symptome

Wie sind die Zahlungsmöglichkeiten?

Wir akzeptieren Kredit-, Debit- und Paypal. Aufgrund der Art und Weise, wie der Kurs veröffentlicht wird, werden keine Rückerstattungen gewährt, und wenn Zahlungen nicht abgeschlossen werden, verlierst Du den Zugriff auf alle Materialien.

Gibt es eine Garantieren für konkrete Ergebnisse?

Die Ergebnisse und Erfahrungen, die auf dieser Seite zum Ausdruck gebracht werden, basieren auf dem Engagement der Schüler für die Techniken und Praktiken, die im Atemkurs gelehrt werden. Während ich fest davon ausgehe, dass Du eine unglaubliche Erfahrung und lebensverändernde Ergebnisse haben wirst, bist Du dafür verantwortlich, Dein eigenes körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden, Deine Entscheidungen, Deine Handlungen und Deine Ergebnisse zu schaffen und umzusetzen.

Ich habe keine Erfahrung mit Atemarbeit, werde ich die Grundlagen lernen?

Alle sind hier willkommen, unabhängig vom Erfahrungsniveau. Du lernst die Grundlagen der Atmung und arbeitest Dich in Deiner Freizeit zu fortgeschrittenen Praktiken und Anwendungen hoch.

Wie lange bekomme ich Zugriff auf den AtemKurs?

Du erhältst lebenslangen Zugang zu dem Atemkurs, solange Du alle Zahlungen vollständig bezahlt haben.

Was kann ich erwarten, wenn ich anfange?

Sobald Du mit dem Atemkurs beginnst, vertraue darauf, dass dieser Kurs als Expander für Deinen Geist, Körper und Deiner Seele dienen wird.
Es wird Zeiten geben, in denen Widerstand in Dir auftaucht. Es wird Momente geben, die Dich herausfordern. Es wird viele Male extreme Glückseligkeit und Entspannung geben. Begrüße alles was kommen wird.

Während der Live-Sessions werde ich mit Dir über verschiedenen Erfahrungen sprechen, durch die Du navigieren kannst, damit Du während Deiner gesamten Reise unterstützt erhältst.

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