Ja, ich möchte auf die Sensual Seductive Retreat Liste.
Sexual Breathing Mallorca Retreat
Female Glow
Women Retreat
März 2024 - dates coming soon
Bereit, eine tiefgreifende Veränderung für dein Leben als Frau zu erleben? Mit unserem Female Glow - Sensual Seductress laden wir dich ein, in eine Welt der Sinnlichkeit und Weiblichkeit einzutauchen und dich von innen heraus zu transformieren. Es erwarten dich 5 Intensiv Tage im wunderschönen Santanyi Mallorca im November.
Natürlich mit Sexual Breathing + Sensual Movement mit Josefine Ross + einzigartigem Sensual Fotoshooting
Woman Breathwork Retreat Mallorca
März 2024 Dates coming soon - Santanyi Mallorca
Bereit, eine tiefgreifende Veränderung für dein Leben als Frau zu erleben? Mit Sensual Seductive lade ich dich ein, in eine Welt der Sinnlichkeit und Weiblichkeit einzutauchen und dich von innen heraus zu transformieren. Dies ist ein Retreat für Frauen, die wissen, was sie wollen und bereit sind, ihre wahre Essenz zu entfalten.
Unsere Workshops bieten dir eine intensive und kraftvolle gemeinsame Arbeit in einer kleinen, vertrauten Gruppe von 4-6 Frauen. Hier wirst du auf eine Reise des Selbstausdrucks, der Selbsterkenntnis und des Selbstwerts gehen. Gemeinsam erschaffen wir einen Raum, in dem du dich ganz authentisch zeigen kannst.
Du wirst lernen, dich nicht nur zu fühlen, sondern dich auch selbst zu sehen - und dieser einzigartige Moment wird in einem unvergesslichen Fotoshooting festgehalten. Die Kamera wird deine innere Schönheit einfangen und deine sinnliche Seite zum Vorschein bringen.
Mit "Sexual Breathing" wirst du deine sexuelle Energie entfesseln und deine Weiblichkeit vollkommen verkörpern. Tauche ein in die Welt der Hingabe und des sinnlichen Genusses. Hier geht es um dich und deine Lust, deine Freude und deine Leidenschaft.
Und wenn du noch einen Schritt weiter gehen möchtest, bieten wir dir das "Emotional Release 1:1" an. In dieser individuellen Begleitung unterstützt dich Josefine dabei, tiefsitzende emotionale Blockaden zu lösen. Du wirst Raum schaffen für mehr Freude, Leichtigkeit und Erfüllung in deinem Leben.
Unser Fotoshooting mit Franziska wird zu einem besonderen Erlebnis. Gemeinsam werdet ihr 20 einzigartige Bilder erschaffen, die deine Sinnlichkeit und Weiblichkeit in ihrer ganzen Pracht zeigen. Dies ist deine Chance, dich selbst in einem neuen Licht zu sehen und dich als die wunderschöne Frau zu erkennen, die du bist.
Während des Retreats wirst du in einer atemberaubenden Finca im malerischen Südosten Mallorcas untergebracht sein. Hier kannst du die wahre Essenz der Insel erleben, von den köstlichen Aromen der mallorquinischen Küche bis hin zur Bewegung in der Natur und den heilenden Klängen des Meeres. Tauche ein in das mallorquinische Leben und lass dich von seiner Schönheit inspirieren. Du wirst von Kerstin mit veganer oder vegetarischer Vollverpflegung versorgt.
Deine Gastgeberinnen sind Franziska, Kerstin und Josefine. Gemeinsam werden wir eine Atmosphäre der Unterstützung, des Verständnisses und der Kraft schaffen. Wir sind hier, um dich auf diesem tiefgreifenden Weg zu begleiten und dich zu ermutigen, deine wahre Größe zu entfalten.
Wenn du bereit bist, dich voll und ganz deiner eigenen Sinnlichkeit und Weiblichkeit hinzugeben, dann melde dich jetzt an. Dieses Retreat ist für Frauen gemacht, die spüren, dass es Zeit ist, sich selbst zu verwirklichen.
Invest: 2.000 Euro
inklusive: Unterkunft in mallorquinischer Finca, tägliche intensive Session mit Josefine, Vollpension mit selbstgekochter vegetarischer Küche, tiefe Themen, Insel Happenings
Fotoshooting als Add On : 500,00 Euro -1:1 Shooting mit Franziska mit 20 Fotos.
exklusive Reisekosten wie Flug und Taxi
Hola,
Ich bin Josefine Ross, deine Breathwork und Körpergefühl - Expertin.
Durch deine Körperintelligenz bekommst du die Chance, deinen Körper als Frau wieder zu leben und zu lieben. Alle Herausforderungen des Alltags finden ihre Lösung in deinem Körper.
Ich aktiviere mit meiner Arbeit lediglich den Funken, der schon immer in dir sitzt- den du über die Zeit nur verdeckt hast.
Es wird eine atemberaubende Reise zu Dir als Frau - Fühlen, Emotionen wahrnehmen und neue Chancen für Dich erkennen - all das und noch viel mehr ist mit meiner Arbeit möglich.
Ich freue mich auf Dich,
Deine Josefine
Faq.
Jede:r kann teilnehmen. Ob du schon Erfahrung hast oder Anfänger bist. Ob Frau oder Mann, diese Klasse ist für Alle.
2 Stunden vor der Session bitte nichts Schweres essen. Ziehe Dir bequeme Kleidung an und suche Dir einen Platz, wo Du Ruhe hast für 2 Stunden. Du kannst Sitzend und Liegend üben. Du kannst Dir gerne einen Tee oder Kakao machen, dir mit Düften oder Gerüchen den Raum herstellen, so, dass du dich ganz wohl fühlst.
Atemarbeit ist im Allgemeinen sicher, wenn sie mit Vorsicht praktiziert wird. Es gibt jedoch einige Fälle, in denen es nicht empfohlen wird, eine Atemarbeit durchzuführen; z.B. für jeden mit einer bekannten Herzrhythmusstörung (einschließlich einer sehr langsamen Herzfrequenz), einer Vorgeschichte von Herzblockade oder Menschen, die bestimmte antipsychotische Medikamente einnehmen. Darüber hinaus können einige Arten von Atemübungen eine Hyperventilation auslösen, was zu Schwindel, Brustschmerzen und Herzklopfen führen kann.
Erkundige Dich bei Deinem Arzt, bevor Du mit einer Atempraxis beginnst. Schaue nach, ob Du eine der folgenden Eigenschaften hast oder derzeit antipsychotische Medikamente einnehmen.
Atemübungen werden nicht empfohlen, wenn Du eine der folgenden Eigenschaften hast:
- Atemprobleme
- Herz-Kreislauf-Probleme
- Bluthochdruck
- Aneurysmen (Erkrankung)
- Osteoporose
- kürzliche körperliche Verletzungen oder Operationen
- schwere psychiatrische Symptome
Herzlichen Glückwunsch, Du bist schwanger. Du darfst gerne mit mir atmen. Ich zeige Dir Varianten, falls die Breathworkübung zu viel sein sollte.
Die Ergebnisse und Erfahrungen, die auf dieser Seite zum Ausdruck gebracht werden, basieren auf dem Engagement der Schüler für die Techniken und Praktiken, die in der Masterclass gelehrt werden. Während ich fest davon ausgehe, dass Du eine unglaubliche Erfahrung und lebensverändernde Ergebnisse haben wirst, bist Du dafür verantwortlich, Dein eigenes körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden, Deine Entscheidungen, Deine Handlungen und Deine Ergebnisse zu schaffen und umzusetzen.
Alle sind hier willkommen, unabhängig vom Erfahrungsniveau. Du lernst die Grundlagen der Atmung und arbeitest Dich in Deiner Freizeit zu fortgeschrittenen Praktiken und Anwendungen hoch.